Varsinkin ennen
raskautumistani harrastin liikuntaa aktiivisesti n. 4-6 kertaa viikossa ja jo
pelkästään tästä syystä terveellinen ja säännöllinen syöminen on aina ollut tärkeä
osa elämääni. Vaikka raskauden myötä terveellisen ruokavalion merkitys on
entisestään korostunut, on se tuonut mukanaan myös haasteita mm. raskauspahoinvoinnin
ja mielitekojen muodossa. Liikunnan määrä on myös radikaalisti romahtanut, ihan
vain sen takia että monina päivinä olen yksinkertaisesti niin poikki etten vain
jaksa. Olen sallinut itselleni lepoa jos väsyttää ja ruokaa kun on nälkä, mutta
silti se on entiselle himoliikkujalle ja terveysnarkomaanille ajoittain kova
pala kun asioita ei enää jaksakaan tehdä siihen tahtiin kuin ennen. Samaan
aikaan myös ruokahaluni on kasvanut räjähdysmäisesti ja kaiken maailman herkut
alkaneet maistua vähän liiankin hyvin, niin mihin tämän kaiken voisi olettaa johtavan? Aivan, painonnousuun.
Tiedän että se kuuluu normaalina
osana raskauteen ja olin siihen tietysti valmistautunutkin, silti olen hieman
järkyttynyt miten nopeasti kehoni muutokset ovat alkaneet tuntua ja näkyä. Paino
on siis noussut tähän mennessä noin 2 kiloa, mikä ei tietysti mitenkään kamalan
paljon ole, mutta sen verran kuitenkin, etteivät lempifarkut ja paidat jo tässä
vaiheessa raskautta enää istu kuten ennen. Samaan aikaan ennen maailman pienimmät
tissini pursuilevat ulos jokaisesta kaula-aukosta ja rintaliiviparista, otsa
kukkii finneissä ja vähän kaikki turvottaa
ja ällöttää, niin fiiliksen ei voi sanoa useinkaan olevan mitenkään erityisen
hehkeä. Samaan aikaa tiuskin pikkuasioista miehelleni ja purskahtelen itkuun milloin mistäkin (milloin joku koiravideo on liian söpö tai milloin afrikkalaiset lapset näkevät nälkää), niin olo on jotain krapulan ja uudelleen puhjenneen murrosiän välimaastosta.
Kaikesta tästä huolimatta
olen tietysti onnellinen raskaudestani ja valmis käymään tämän kaiken tulevan
lapseni vuoksi läpi, mutta täytyy kyllä myöntää, että odotan jo innolla ja epätoivolla sitä energistä
keskiraskauden vaihetta mitä näen joka toisen sairaanhoitajan ja vauvalehden artikkelin ylistävän.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti